PSICOLOGÍA PARA GENTE CREATIVA

Psicología para gente creativa

INICIACIÓN

Un curso de psicología para personas creativas que quieren ser más felices en su trabajo, en el que vas a aprender técnicas que te ayudarán a fomentar y mantener tu creatividad que te serán muy útiles tanto para realizar trabajos por encargo como para culminar otro tipo de proyectos más personales con éxito. Está planificado en una estructura de 4 semanas de trabajo en las que encontrarás unidades didácticas, descargables, recursos audiovisuales y prácticas. Si te inscribes en modo PRO, también tendrás acceso a tutorías semanales y un campus virtual en el que podrás consultarme todas tus dudas, compartir tus ejercicios y recibir el feedback de la comunidad.

Contenidos del curso

#01

Cuídate como un/a atleta, trabaja como creativo/a

Concentración y descanso.

Pautas para una mejor higiene del sueño.

Gestiona tu energía.

Las emociones y las personas creativas.

 

 

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+DESCARGABLES

+COSAS QUE ME ENSEÑO

 

 

#02

Observar, evaluar, cambiar.

Para cambiar, ¿basta sólo con querer hacerlo?

Cosas que puedes controlar y cosas que no.

Planificación de objetivos.

Cómo definir bien los objetivos.

Errores típicos.

Requisitos de los objetivos.

Los objetivos sin plazos se quedan en sueños.

El método Eisenhower.

Establecer prioridades, delegar y rastrear el tiempo.

Tienes derecho a cambiar de planes.

 

 

 

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+TUTORÍA SEMANAL

#03

Superar el miedo al fracaso.

La otra cara de la moneda: el perfeccionismo.

Los errores como parte del camino hacia el éxito.

Fracasa mejor.

 

 

 

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+COSAS QUE ME ENSEÑO

#04

¿Eres incapaz de estar ociosa/o?

Procrastinación ¿es tan mala como la pintan?

Alimentar al tigre.

¿Qué pasa si viene la ansiedad?

 

 

 

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+TUTORÍA SEMANAL

#05

Trabajar en solitario o en grupo.

Cómo detectar a una persona manipuladora.

Tipos de personas manipuladoras.

Desarrollar la cooperación.

El dilema del prisionero.

La solitaria vida del autónomo/a.

Teletrabajo: ventajas, desventajas y soluciones.

 

 

 

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#06

La importanca de ser asertiva/o.

¿Soy una persona asertiva?

Tipos de conducta social.

¿Qué puedo hacer para ser más asertiva/o?

Aprender a decir «no».

Realizar peticiones.

Hacer y recibir críticas

Convertir las críticas en gasolina creativa.

 

 

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#07

Estrés laboral.

Sindrome Burn-Out.

Odio a todo el mundo.

¿Por qué las cebras no tienen úlcera?

Prevención del estrés laboral.

Cuando estés mal, usa tu frustración.

Nena, tú vales mucho.

Cómo manejar la autocrítica negativa.

El síndrome del impostor.

 

 

 

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#08

La importancia de ser tú misma/o.

Pájaros en la cabeza.

No vamos a descubrir la pólvora.

Ama tus rutinas.

Déjate influenciar.

Algunos consejos y técnicas para fomentar tu creatividad.

Las etapas del proceso creativo.

Génesis de ideas.

Evaluación de ideas.

Imaginación para crear historias.

Técnicas corporales para despertar la creatividad.

Persigue tus sueños

 

 

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+TUTORÍA SEMANAL

 

 

Inscripción BASIC

Apúntate al curso y accede directamente a todos los contenidos. Recuerda que este acceso no cuenta con tutorías semanales ni campus virtual.

EL ACCESO ES INDEFINIDO, puedes hacer el curso a tu ritmo y con tus horarios.

Inscripciones PRO

Si quieres hacer el curso con los instructores y tener acceso al campus virtual y las tutorías semanales.

FECHA INICIO: No disponible.

INSCRIPCIONES: No disponible.

DURACIÓN: 4 semanas.

ACCESO: Indefinido.

La Profe

Beatriz García Courel

Soy licenciada en Psicología y Graduada en Fotografía Artística. Llegar hasta aquí ha sido como componer uno de los puzzles más difíciles de mi vida, pero estoy contenta porque ahora, con perspectiva, todo tiene sentido.

 

En este curso he unido dos disciplinas que amo y les he añadido un puntito de diseño para contarte todo lo que sé sobre creatividad y el uso aplicado de la psicología a la fotografía o a cualquier otro proceso de tipo artístico.

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